オナニーやセックスのし過ぎはハゲる?エロいとハゲる?この噂って結局のところどうなの?

オナニーをすると男性ホルモンが増えて・・・

射精すると髪の栄養が失われて・・・

エロいと男性ホルモンが増えて・・・

 

エロとハゲ・薄毛の噂については昔から根も葉もない噂が言われていますよね。

で、いつまでも「根拠のない噂」に惑わされているのは無駄なストレスなので、今回は「エロいとハゲる・オナニーと薄毛」についてお話ししていきます。

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オナニーやセックスによって失うもの

1回の射精で失われる成分を知ってるでしょうか?

オナニーのし過ぎはハゲると言われていますが、射精を1回するたびに失われる髪の栄養素が沢山あります。

 

射精によって失う物

・タンパク質 ・アミノ酸 ・ビタミン ・亜鉛 ・カルシウム ・クエン酸
・マグネシウム ・ナトリウム ・グルタチオン ・炭水化物 ・脂質
・コレステロール ・デオキシリボ核酸 ・アルギニン
など

1回の射精にはこれだけの成分が含まれています。

タンパク質・ビタミン・亜鉛といった髪の栄養も一緒に体外へ排出することになります。

オナニーのし過ぎはハゲると言われている要因の一つと考えて良いかもしれませんね。

 

性的興奮(エロ)と男性ホルモンの関係

エロいとハゲる・オナニーのし過ぎはハゲると言われている理由で最も多いのが男性ホルモンの増加。

ただ、男性ホルモンが増加する要因はオナニーやセックスだけではありません。

 

男性ホルモンが分泌される要因

・異性と接近している時 ・性的興奮を感じた時 ・運動後 ・筋トレ後
・仕事や趣味で達成感を感じた時 ・睡眠中 ・勝負事に勝った時

 

男性ホルモンは睡眠中にも分泌されます。

仮に、射精(性的興奮)で男性ホルモンの分泌が増えることが薄毛の原因だとすれば、生涯で最も男性ホルモンが分泌さる思春期は、誰もがハゲ・薄毛になっているはずです。

 

薄毛と男性ホルモンの関係性については、さまざまな事が言われていますが、男性ホルモンと薄毛は直接関係がありません。

また、インスタント食品や加工食品など食生活やストレスの多い現代人は、男性ホルモンが減少しやすいと言われています。

 

さらに、男性ホルモンには・生きる活力・生気・気持ちの張りなど、生きていく為のバイタリティを高める働きがあり、人が前向きに生きていく為に必要なホルモンです。

>>男性ホルモンとハゲ・薄毛の関係性

 

オナニーとハゲは関係ない。ただ、デタラメでもない。

オナニーやセックスのし過ぎはハゲる?エロいとハゲる?といった噂ですが半分本当で半分嘘と言えます。

射精で失われる成分や男性ホルモンの増加についてお話ししましたが、射精後やエロくて男性ホルモンの分泌が多くて髪が薄くなる人は

  • 髪の栄養が不足している
  • 薄毛の原因がAGAにある

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バランスの悪い食事で、ただでさえ髪の栄養が不足しているのに、射精でタンパク質・ビタミン・ミネラルを体外へ排出していたら髪は育ちません。

脱毛原因がAGAなら、男性ホルモンの増加と共にDHTへの変換量が増加するので、AGAに気づかずにいたらハゲ・薄毛になる可能性が高いです。

 

逆に、髪の栄養をシッカリ摂っていてAGAの疑いがなければ、精力絶倫でも、ガチムチのマッチョでも、ハゲ・薄毛になる可能性は低いです。

薄毛になる原因は1つではないので、オナニーやセックスのし過ぎはハゲる・エロいとハゲるは気にする必要はないと言えます。

 

禁欲で育毛を実感する?

「禁欲で育毛」「オナ禁で育毛」と見かけることもありますが、禁欲で髪が生えたり増えることはほぼありえません。

 

まず、禁欲育毛を試したことがある方のほとんどが禁欲1カ月以内でした(調べた中で最長は2カ月)

1日で伸びる髪の長さは0.3~0.6mなので、1カ月で0.9~1.8cmほど髪が伸びる計算になります。

 

仮に禁欲生活が1カ月で、その期間中に伸びる髪の長さが1.3cmの場合、今ある髪の中から禁欲育毛期間中に伸びた、1.3cm程の髪を探して触ってハリやコシを確認・・・

判断できたとしてら、とてつもない執念と手先・指先の感度です。苦笑

 

ちなみに、すでに生えている髪の毛は角化した細胞の塊なので、ダメージ(痛み・キレ毛)は蓄積しても自然に回復する事はありません。

丁寧なケア(トリートメント・タンパク質コーティング)をしない限りハリやコシが戻ることはないわけです。

また、育毛剤の使用や食生活の改善を取り入れた段階で「禁欲・オナ禁育毛」は成り立ちません。

 

禁欲・オナ禁の育毛効果を図ろうと思ったら、オナ禁以外の育毛法は取り入れずに、5カ月くらい続けないと禁欲育毛の効果は判断できないでしょう。

人が避けられない睡眠中にも男性モルモンは分泌されるので、禁欲・オナ禁の育毛法に全く可能性を見いだせませんが・・・

少しでもやってみたいという場合は、やってみる価値はあるかもしれませんね。私はやりませんが。

 

オナニーとハゲ薄毛の噂解明シリーズ第3弾 まとめ

オナニーとハゲ・薄毛の噂は今でも言われていることですが、髪の栄養をシッカリと摂っていてAGAの疑いがなければ問題ありません。

何かと男性ホルモンはハゲ・薄毛の敵とされていますが、男性ホルモン自体は生きる為のバイタリティーとして重要な働きをする必要なホルモンです。

薄毛の噂に惑わされ気にし過ぎてストレスを溜めないようにしてください。

 

抜け毛・薄毛を予防したい、髪を増やしたい生やしたい方は、髪の栄養を効率よく摂ったり、正しいケアを取り入れるとハゲ・薄毛を予防することができますよ。

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